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缓解宝宝消化不良的7种美食(1)可缓解孩子消化不良的7种美食学龄前饮食

来源:早餐菜谱   时间: 2021-03-31

  家人朋友一聚餐,就容易多吃。特别是宝宝,那娇嫩的小肠胃可受不了这样的大鱼大肉,稍有不慎,就会消化不良。宝宝吃不下睡不着,妈咪是不是很心疼呢?别担心,小编即将为各位靓妈推荐7种常见食物,让宝宝在美味中解决消化不良的烦恼哦!

治疗癫痫该用什么方法 癫痫的疗法有哪些le="text-align: center">图片来源于太平洋摄影部落

  1、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。

  蒸苹果泥的做法:准备一个苹果,切对半,去核。入蒸成都市癫痫专科医院有哪些 笼蒸10分钟左右后出锅,用勺子将内部果肉捣烂即可食用。

  2、:西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。

  西红柿鸡蛋:准备2个西陕西癫痫病专治医院红柿,2个鸡蛋,少量油和盐。将1个西红柿用刀切成小丁,另一个打成西红柿汁。锅中热油放西红柿丁煸炒,炒至西红柿出红汤后,倒入开水继续用大火煮至汤色变红。将处理好的西红柿汁倒入煮开后的番茄汤。再次煮开后将打好的蛋液螺旋倒入,半分钟后加盐调味即可。

  3、大麦及大麦芽:大麦和大麦芽含有、B、E和淀粉酶、麦芽糖、糖、转化糖酶、尿囊素、分广州市癫痫病医院在线咨询解酶、脂肪和矿物质等,能够有效治疗消化不良症状。

  陈皮大麦饮的做法:准备大麦仁15g,陈皮30g,油和盐各适量。干净砂锅一只,放入适量清水,加入陈皮,煮沸5分钟。加入大麦仁,小火煮五分钟左右,关火,盖上盖子焖一会即可。

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