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豉油养心菜

来源:早餐菜谱   时间: 2020-10-15

在夏季,人们更加倾向于吃一些清淡的素菜,豉油养心菜清新美味,有着清热解毒的效果,而且做法也相当简单,吃腻了鱼肉的朋友们,快跟着小编一起来了解一下豉油养心菜的做郑州治癫痫的医院有哪些法吧!

材料

主料:养心菜武汉治疗癫痫好医院?适量。

辅料:精盐适量、油适量、豉油适量、大蒜适量。

步骤

1、养心菜择洗干净,控水。

<癫疯病早期有什么症状?p>2、大蒜瓣斩成细粒。

3、炒锅里倒入油,油热后放入蒜粒爆出香味。调入豉油,炒至浓稠。

4、倒入养心菜,大火翻炒。待叶片稍武汉治癫痫哪个医院微变色即关火,调入精盐翻炒均匀后出锅。

小窍门

养心菜叶嫩多汁不易久炒。

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