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蔬菜水果摄入较少易引致胃病蔬菜

来源:早餐菜谱   时间: 2020-09-16

  与工作压力和不良生活方式有关

  导致青壮年患者增多的原因与工作压力增大和不良生活方式有关。

  这些不良生活方式主要包括喜欢吃烧、烤、煎、炸、熏制和烫食,以及三餐不定时、暴饮暴食、吸烟、高盐膳食、爱吃等腌制食物;蛋白质和新鲜蔬菜、水果摄入较少等。研究显示荆州哪家医院能治好癫痫,烧、烤、煎、炸、熏等食物含大量强致癌物质——苯并芘,常吃此类食物,胃癌的发生危险会增加两倍;喜食烫食者患胃癌的危险是常人的4.22倍;经常三餐不定时和暴饮暴食者患胃癌风险会增加1.3倍;吸烟者患胃癌风险增加1.58倍。若上述因素协同作用,则罹患胃癌的风险更高。高盐膳食会使胃内食盐浓度升高,直接损坏胃黏膜,增加其对致癌物的易感泰州专治小儿癫痫的医院,在哪性。泡菜、酸菜等腌制食物也被证实含有大量强致癌物硝基化合物。

  最近有研究表明,经常吃夜宵、晚饭吃得很晚,都会增加胃的负担。胃黏膜上皮细胞的寿命很短,2~3天就要再生一次,这一再生过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进食,胃黏膜就不能得到及时修复,长期下去会增加患胃癌的风险。

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  早期胃状不明显易被误诊

  早期胃癌没有特征性,常表现为上腹隐痛、腹胀、食欲不振、恶心呕吐等。由于这些症状不是早期胃癌所特有的,故易被诊断为一般。这是患者确诊较晚的主要原因。

  专家提醒,一旦出现胃部持续不适,尤其有上述不良生活方式、消化道癌家族史、胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性昆明治癫痫医院怎么选胃炎、幽门螺杆菌感染等胃癌危险因素者,应该及时到正规进行胃镜。建议有胃癌危险因素者40岁以后(吸烟者35岁)每年进行胃镜检查一次,这是早期发现胃癌的最有效方法。专家表示,只要提高防癌意识,早、早发现、早,肿瘤并不可怕。

(责任编辑:醉笔)

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