早餐菜谱

您现在的位置: 首页 > 芹菜炒肉丝的家常做法 > 正文内容

冬季抗老化吃什么好|冬季抗老化吃什么好

来源:早餐菜谱   时间: 2020-09-16

  冬季寒风瑟瑟、草木凋零,一些老年朋友也会变得情绪低落、懒慵嗜睡、对所有事情都提不起兴趣。近日,娄底羊羔疯专科医院美国MSNBC网站建议,吃南瓜能一扫阴霾,还你好心情。

  南瓜之所以和好心情有关,是因为它富含维生素B6河北哪家医院看癫痫好和铁,这两种营养素都能帮助身体储存的血糖转变成糖,葡萄糖是脑部唯一的燃料。南瓜派、南瓜羹被认为是甜品中最聪明的选择。

小孩发抽搐是怎么回事

  每吃一口,还会同时摄入类胡萝卜素,这对心脏病、抗老化都十分有用。

  这个冬季,不妨给餐桌太原癫痫那的治疗医院好上添道南瓜菜吧!

(责任编辑:雨轩)

推荐阅读
本类最新

© ys.gcesf.com  早餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号