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竹荪莲子丝瓜汤的做法

来源:早餐菜谱   时间: 2020-07-30

  主料:丝瓜500克

  辅料:莲子50克,竹荪(干)25克,竹笋50克

  调料:盐4克,味精2克

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  制作方法:

  1。将干竹荪用清水发好洗净,剪去两头,切成斜切块,放在清水中浸泡;

  2。鲜莲子癫痫病重庆哪家治的好放入沸水锅中焯5分钟,去莲衣后捞出,洗净用清水浸泡后去莲心;

  3。嫩丝瓜刮去外皮,去瓤切成菱形片;

  4。将汤锅武汉癫痫病治疗医院效果怎么样置于旺火上,倒入清水烧沸,下入竹荪块、莲子、笋片、丝瓜片煮半小时捞出,放入汤碗内;

  5。将精盐、味精、高汤400克放入另一锅内,煮沸出锅癫痫会导致患儿智力低下吗,盛入放竹荪块、丝瓜片、莲子、笋片的汤碗内即可。

  功效:此汤具有美容、清热解毒的作用。

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