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完美的营养宝库,酥炸南瓜花

来源:早餐菜谱   时间: 2020-05-21

2011-07-14 16:40:25 来源 : YOYOの食色空间 编辑 :

  吃过很多用花做的菜,感觉口感最清香美味的就属南瓜花了。南瓜花不仅淳朴美丽,还富含大量胡萝卜素、芸香甙,具有防肿瘤的辅助功效,能增强活力,益智强精气,改善人体免疫力,对贫血、慢性便秘、高血压治癫痫医院哪家最好、头痛等病症有一定的辅助疗效,又能辅助改善失眠;所含的芸香甙,

吃过很多用花做的菜,感觉口感最清香美味的就属南瓜花了。南瓜花不仅淳朴美丽,还富含大量胡萝卜素、芸香甙,具有防肿瘤的辅助功效,能增强活力,益智强精气,改善人体免疫力,对贫血、慢性便秘、高血压、头痛等病症有一定的辅助疗效,又能辅助改善失眠;所含的芸香甙,还有促进血管、心脏功能、促进血凝,预防出血的功能。所以南瓜花有“全能蔬菜”、“微型营养宝库”“完美的营张家口治癫痫医院怎么样养食物”的一干美称。

营养学家研究发现,食用南瓜花,还能有效地提高智商。感觉俺吃得晚了,发育停滞木有提高的机会了。在南瓜花盛开的季节,品尝自然赐予我们的完美营养宝库“南瓜花”,真的是比快乐更快乐的完美生活。

武汉那个医院看癫痫病好00">酥炸南瓜花

原料:南瓜花20朵、鸡蛋2个、清水半杯、粟粉4勺、姜粉1茶匙、白胡椒粉1茶匙、泡打粉半茶匙、盐1茶匙。

做法:

1、原料:南瓜花20朵、鸡蛋2丙戊酸钠缓释片德巴金? 个、清水半杯、粟粉4勺、姜粉1茶匙、白胡椒粉1茶匙、泡打粉半茶匙、盐1茶匙;

2、南瓜花去花蕊用清水冲洗干净;

3、除南瓜花以外的调料,搅拌成糊状,南瓜花在糊里粘一下;

4、放到八分热的油里,炸几秒钟即可。

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