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南瓜烩鸡茸

来源:早餐菜谱   时间: 2020-05-21

2010-08-20 13:32:26 来源 : Charlene 编辑 :

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  跟前段时间一位poco网友学的,挺不错的一道菜,清淡可口,夏天吃肉也不腻~~~   原料:鸡胸肉,南瓜,糖,盐,生抽,胡椒粉   做法:   1.鸡胸肉冷冻以后切尽可能细的丁(冻硬了就跟切蔬菜保山市癫痫病治疗官网似的,很容易切很细,可以不用刀剁了),用少量生抽、盐、胡椒粉腌制一会

跟前段时间一位poco网友学的,挺不错的一道菜,清淡可口,夏天吃肉也不腻~~~

原料:鸡胸肉,南瓜,糖,盐,生抽,胡椒粉

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做法:

1.鸡胸肉冷冻以后切尽可能细的丁(冻硬了就跟切蔬菜似的,很容易切很细,可以不用刀剁了),用少量生抽、盐、胡椒粉腌制一会,南瓜切小片;

2.锅烧热油,下南瓜煸炒,加一小碗水烧开,倒入鸡昆明市治癫痫选哪家医院茸,用锅铲把肉打散;

3.水开后再小火焖煮一会儿,加糖、盐调味即可。




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