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枸杞黑鱼汤

来源:早餐菜谱   时间: 2020-05-21

2012-12-17 10:01:27 来源 : www.douguo.com 编辑 : dUcky

长春哪个医院可以治好癫痫疾病呢float_l"> 主料   黑鱼一条 嫩豆腐一块 木耳适量  


癫痫病患者需要哪些的日常护理le-interchange-newline">制作步骤
1. 黑鱼清理干净切块,木耳、枸杞泡水,嫩豆腐用热的盐水浸泡。
2. 姜片和蒜头用油爆香,把切块的鱼倒入煸至变色。
3. 待鱼变色后,倒入开水(我在旁边的灶头上用砂锅烧半锅开水,鱼变色后把砂锅开水中的一半倒入),放广州是专治癫痫病的医院入打结的葱,大火烧开。
4. 烧开后迅速倒回砂锅中(砂锅中本身还剩一半开水),继续中大火,盖上盖烧15分钟以上。
5. 待鱼汤变得奶白,加入木耳与枸杞,适量的盐和黑胡椒。中火继续烧2分钟,再加入嫩豆腐。
6. 最后再烧5分钟,撒上香菜,上桌。

西宁癫痫病医院哪最好n="left">小贴士
加入开水后大火烧15分钟以上,汤会变得奶白(期间可以加一些猪油,效果会更好)

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