早餐菜谱

您现在的位置: 首页 > 冬菇的做法大全 > 正文内容

剁椒蒸鱼头的做法 提高大脑发育的剁椒蒸鱼头怎样做

来源:早餐菜谱   时间: 2019-12-31


剁椒蒸鱼头的做法

剁椒蒸鱼头是常见的鱼头的做法,其味道香浓鲜吉林市有癫痫医院吗美、辣爽十足,而且营养丰富,非常有利于身体健康,现在就看下剁椒蒸鱼头的做法吧。

剁椒蒸鱼头的做法所需要准备的食材和调味料:鱼头 葱 豆豉 泡椒 剁椒 姜。

剁椒蒸鱼头的做法:

上饶青少年癫痫病治疗le="text-align:left;">1.将鱼头对半切开后放入大盆中,放入适量盐和味精,倒入适量料酒

2.拌匀后腌制入味待用,准备一个碗,倒入切成碎末的泡椒,放入豆豉

3.倒入适量白糖,和白醋,搅丙戊酸镁能长期吃吗拌匀后均匀的涂抹在鱼头中

4.然后用调羹均匀涂抹,将葱放在鱼头下,姜片放在鱼肉中

5.放入锅里蒸10分钟左右,丢掉葱姜,撒些葱花

6癫痫病的治疗方式都有哪些.锅里倒入适量油,烧热后淋在葱花中就可以了。

剁椒蒸鱼头的做法贴心提示:

鱼头含有非常多的营养成分,尤其是含有非常丰富的DHA,可以促进大脑发育,具有非常好的益智补脑的功效和作用。

推荐阅读
本类最新

© ys.gcesf.com  早餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号