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凉拌芹菜金针菇怎么做[图解]-

来源:早餐菜谱   时间: 2019-12-03

   凉拌芹菜金针菇

凉拌芹菜,金针菇

  原料

  金针菇,芹菜,胡萝卜,盐,香油,辣椒油,生抽癫痫应该吃什么药,蒜末,醋。

  凉拌芹菜金针菇做法:黑龙江癫痫中医院p>

  1、金针菇洗净沥干水,芹菜去叶切断儿洗净,胡萝卜切洗净切丝。

  2、锅中放水煮沸,加少许盐和植物油(这样焯出的菜颜色更艳丽),分别放入金针菇和芹菜、胡萝卜焯水(金针菇单独焯水,芹菜和胡萝卜可以一起焯水),焯水后放凉水中冲一下。

黑龙江小儿癫痫医院  3、把焯好的金针菇、芹菜和胡萝卜放一个盆中,放蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油拌匀即可。

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  核桃仁与山楂或芹菜相宜:同食具有降血压、补肝益肾、消食积的功效

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