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薏米陈皮水鸭汤的5步营养做法[图解]-

来源:早餐菜谱   时间: 2019-12-03

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  宝宝癫痫要做什么检查DDING-RIGHT: 0px">薏米陈皮水鸭汤食材包含以下:

  材料:水鸭1只,薏米50克,陈皮10克,莲子25克,姜适量,盐适量。

  薏米陈皮水鸭汤癲痫病的小发作治疗法的家常做法

  1.将水鸭处理干净,切成块。

  2.将水鸭块放入沸水中,焯去血污。

  3.将薏米、陈皮洗净,用水稍浸泡。

  4.将莲子洗净,去心,用清水浸泡。

  5.将上述材料和姜放入瓦煲内,加适量清水,用大火煮沸,转至小火煲2小时,加入盐调味即可。

  癫痫病能喝绿豆水吗?="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">特别提示 :薏米有除湿健脾胃的功效,适宜春天防治脾胃虚弱之用。但是薏米和水鸭性微凉,体质虚寒的人不宜多食。

     薏米的存储

癫痫病人睡觉总抽搐什么原因  存薏米需要低温、干燥、密封、避光四个基本原则。其中低温是最关键的因素。另外如果购买的是袋装密封薏米,可从包装上的日期起算,保存不应超过六个月。开袋后要尽快食完,如有少量剩余,应用密封夹夹紧包装袋,放入冰箱内冷藏保存。

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