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猪牛羊肉食用太多了易导致癌症_久久膳食中心_久久健康网

来源:早餐菜谱   时间: 2019-02-12

    红肉包括猪肉、牛肉、羊肉和肝脏;红肉制品包括咸肉、香肠、火腿、腊肠和肉。“用禽类、鱼肉、坚果和豆类蛋白取代红肉是的选择。”哈佛大学的营养学专家沃尔特·维莱特说,“减少直肠癌的同时唐山羊羔疯哪家医院能治好还能降低患心脏病的风险。”专家们认为,蛋白质来源应该广泛,除了肉类,还应包括奶制品,,鱼、禽和蛋类。

    在美国,直、结肠癌总体来看是致死率第三的癌症,过去就有研究显示癫痫病发作都会出现什么症状?吃红肉能导致这两种癌症,但是由于研究数据不太一致,又缺乏对饮食习惯的长期观察,所以一直不太被认可。美国癌症协会的研究是迄今以来最全面的,所以获得广泛认可。

    吃羊肉时济南治疗成人癫痫病医院有哪些千万不要与醋同食!——有些人,尤其是西北地区人,吃羊肉时喜欢配一些食醋作为调味品,觉得吃起来更加爽口,更容易吸收,其实不然,这种吃法是不科学的。

    吃涮羊肉切勿喝汤—母猪疯的表现—很多人在吃完涮羊肉后还要习惯性地喝些汤,不少饭店还特意为喝汤者配备了葱花、香菜、酱油、醋等调味品。但有专家指出:涮羊肉汤不能喝。

(责任编辑:zxwq)

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